吃瓜简评
，1. ，"于适的军体拳和陈牧驰的军姿让我怀疑，这群人是不是都是退伍老兵？这节目是不是军训真人秀？"，2. ，"看完这群人，我突然明白了'神仙'的定义，原来就是会做这些花样整活的存在啊！"，3. ，"于适在面试时那个小叛逆风，简直是演员界的花样！这群人是不是都快要飞出去追光波了？"，4. ，"武亚凡从11岁小男孩到现在的少年，真是一路成长！我怀疑这节目是不是偷拍了他们的成长历程？"，5. ，"看完这群人，我突然觉得自己是不是太普通了，怎么连面试都做得这么认真？"，6. ，"于适的表演让吴昕都直呼'这段播完你还活不活了'，这不是暗示他们要被淘汰吗？"，7. ，"于适、陈牧驰、李昀锐等人半年训练后体脂率低于10%，我突然明白了'脱胎换骨'是什么意思！"，8. ，"娜然从听不懂中文到现在能用中文流利交流，这群人是不是都快要成为翻译官了？"，9. ，"于适的军体拳、陈牧驰的军姿、李昀锐的男团热舞，感觉他们是不是都快要成为特种兵了？"，10. ，"看完这群人，我突然怀疑这节目是不是在开个演员训练营大秀？这才艺展示简直太真实了！"，（注：以上评论仅代表虚构，实际播出内容可能会有所不同），1. **小可爱于适，表演太反差了！** ，昵称：“于适小主儿”，2. **陈牧驰军体拳，气场强大！** ，昵称：“陈牧驰军爷”，3. **李昀锐的热舞，吴昕直呼超级有眼光！** ，昵称：“李昀锐舞王”，4. **侯雯元的《hey jude》，情深了！** ，昵称：“侯雯元摇滚小花”，5. **沙富的表演，逼真到让人心疼！** ，昵称：“沙富猎人”，6. **娜然的中文进步，原来人家也有眼光！** ，昵称：“娜然小干净”，7. **训练营每天早五点起床，训练有素！** ，昵称：“封神训练真猛”，8. **于适的表演，真是太有层次了！** ，昵称：“于适小反派”，9. **陈牧驰的军体拳，太有气质了！** ，昵称：“陈牧驰军爷”，10. **武亚凡从小男孩到少年，变化太大了！** ， 昵称：“武亚凡小鲜肉”
由芒果TV与电影《封神》合作打造的演员成长纪实观察类真人秀《封神训练营》今日（9月28日）首播。导演乌尔善携于适、陈牧驰、娜然、武亚凡、黄曦彦、李昀锐、那尔那茜倾情加盟，吴昕、沈凌作为“小影迷”担任节目主持人。
据悉，《封神》剧组从2017年1月开始了8个试镜小组的全球范围海选，最终在经历了20次以上的大规模面试后，从15000份名单中面试1400个，到最终选择了30人进入封神训练营。
《封神训练营》首期内容中曝光了演员面试的全过程，为了争取能进入训练营的名额，这群演艺圈新人也是表现出满满诚意。于适在表演面试时听话中带着点小叛逆；退伍老兵陈牧驰在面试的时候整了套军体拳；李昀锐“男团热舞”竟让吴昕直呼“这段播完你还活不活了”；侯雯元一首《hey jude》款款情深；此沙富有想象力的“猎人捕捉梅花鹿”的表演也令当时在场的面试官及节目现场的嘉宾动容……无论是全身心投入的表演片段，还是“花式整活”的才艺展示，都能让观众信服，他们是做了最大的努力尽力一搏。
24周，每周六天，每天不少于12小时的高强度的封闭训练，需要演员们全身心地投入。在课程设置上，训练营以“礼、乐、射、御、书、数”的“君子六艺”为基础，为演员们开设武术、马术、弓箭、塑身等动作课程；还有先秦文化史、影片赏析等文化课程。训练营成员每天早晨五点就要起床开始晨跑，无论男女，年龄大小，一视同仁，其中艰辛自然可知。
《封神训练营》首期内容还分享了成员们初入营的过程，从抽签决定房间分配、同去超市采购生活用品，成员们不同的性格特点展露无余。6个月的朝夕相处，成员们从陌生到熟悉，不仅成为了无话不说的朋友，更是并肩作战的战友。于适、陈牧驰、黄曦彦、李昀锐等人半年训练后体脂率都在10%以下，从气质到体格都得到了“脱胎换骨”般的改变；娜然从完全听不懂中文到现在已经能用中文流利交流；哪吒的扮演者武亚凡入营时才11岁，还是个躲在妈妈怀里有些害羞的小男孩，而如今已长成17岁的亭亭少年。
文字 | 记者 艾修煜
图片 | 节目组
责编 | 邵梓恒
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